Alergias: camomila Insegurança e introversão: gengibre, funcho, ylan ylang
Ansiedade: gerânio, ylang ylang, neroli, mangerona, lima Insônia: camomila, sândalo
Cansaço: cipreste, pinho, alecrim, rosmaninho, lima Memória fraca: alecrim, menta
Constipações: canela, cravinho, menta Menopausa: gerânio
Caspa: patchuli Pânico: camomila
Celulite: cânfora, bétula, funcho Peles oleosas: bergamota, cedro, ylan ylang
Depressão: cânfora, salva, laranjeira, cravinho, lima Peles secas: patchuli, laranjeira
Dificuldades respiratórias: eucalipto, sândalo Picadas de insectos: alfazema
Dores de estômago: laranjeira Pressão alta: ylang ylang, alfazema, limão, mangerona
Dores musculares: alfazema, gengibre Pressão baixa: salva, tomilho, alecrim, rosmaninho
Enjôos: hortelã-pimenta Prostração: gerânio, cipreste, manjericão, alecrim, cânfora
Enxaquecas: camomila, alfazema Queda de cabelo: rosmaninho
Falta de desejo sexual: rosa,, sândalo, palmarosa Ressacas: hortelã-pimenta
Gases: funcho Retenção de líquidos: sândalo
Herpes: mirra Reumatismo: eucalipto, tomilho
Indigestão: hortelã-pimenta, funcho Síndrome pré-menstrual: camomila
Inflamações: salva Transpiração: citronela, limão

CUIDADOS
Nunca os use em sua forma pura. Para não irritar a pele, devem ser sempre misturados a uma base oleosa, como o óleo de amêndoas, por exemplo.
Nos três primeiros meses de gravidez, as gestantes devem evitar estes tipos de óleo: camomila, jasmim, cedro, basílico, manjerona, rosmarim e menta.
Em caso de dúvida, deve consultar seu médico ou informar-se com um aromaterapeuta.
Se você vai usar um óleo essencial pela primeira vez, teste-o para se certificar de que não provocará reação alérgica: misture uma gota dele a uma colher (café) de óleo de amêndoas e esfregue na dobra do cotovelo. Se a pele avermelhar em 24 horas, você é sensível ao produto. Não usá-los quando se expuser ao sol.

HORA DA MASSAGEM
Para massagens e banho, os óleos devem ser misturados com outros, de base; puros, eles são muito fortes para a pele. O de amêndoas é considerado o mais suave e tem menor possibilidade de irritar a epiderme. Numa massagem relaxante, para eliminar o estresse e a dor de cabeça de origem nervosa, use algumas gotas da receita a seguir, em massagem circular atrás das orelhas. Ingredientes: 3 colheres(sopa) de óleo de amêndoas, 1/2 colher (café) de óleo de germe de trigo, 10 gotas de óleo essencial de lavanda, 5 gotas de óleo essencial de camomila. Preparo: Ponha os componentes num vidrinho, tampe-os, agite-o e use a mistura. A porção é suficiente para uma massagem total de corpo. Guarde-a ao abrigo da luz e do calor.